Bruno Erni

Eine Pause in unserem hektischen Alltag entspannt. So ist Meditation genau das Gleiche. Meditation ist wie eine Wohlfühloase und regeneriert die Chakren, die Meridiane, die Nerven und so natürlich den ganzen Körper. Es hilft bei Stressabbau und führt zu mehr Gelassenheit. Wir spüren in uns eine innere Ruhe, welche uns Kraft gibt und so den Körper wieder Gesund und fit macht. Daraus entsteht eine natürliche Erhöhung der Konzentration.

Ich hatte zwei wunderbare und sehr erholsame Ferienwochen voller Sonne, Strand, Meer, Glacé und einfach ‘Dolce far niente’. Einige Fotos dazu findest du auf Facebook und Instagram. Genährt mit neuer Energie bin ich gestern, Montag, wieder in der Praxis gestartet.

Sommerzeit, Ferienzeit. Viele geniessen ein paar Tag der Ruhe und lassen ihre Seele etwas baumeln. Auch wir haben unsere Büros und die Praxis bis 7. August geschlossen. Ich selbst bin bis 15. August in den Ferien. Diese Zeit ist für mich immer eine wundervolle Möglichkeit das Bisherige zu reflektieren. Konkret spreche ich hier das Geschäftsjahr an. Was haben wir im 2022 bisher alles gemacht? Was funktionierte gut? Was weniger? Was können wir verbessern und was kann ich daraus lernen?

Juhuuiiii, die Sommerferien stehen vor der Tür. Ich erlebe die Sommerzeit immer als eine ganz spezielle Zeit, denn man merkt, wie sich der Alltag fast überall etwas verlangsamt. Die meisten Büros sind reduziert an Mitarbeitern, viele Menschen sind in den Ferien und es wird alles etwas ruhiger. Auch bei uns.