Aufstehen, Zähne putzen, duschen, schnell ins Auto und zur Arbeit; sieht so Dein Tagesbeginn aus? Am Wochenende bist Du erschöpft von der anstrengenden Arbeitswoche und nutzt die Chance zum Ausschlafen? … Die Morgenmeditation für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude weiterlesen