Kennst du Healthy Seas?
Kennst du Healthy Seas? In einer Schweizer Zeitung war ein Beitrag zu lesen, der mich sehr beeindruckt hat. Darin wurde ein Mann namens Pascal von Erb porträtiert; er taucht nach sogenannten Geisternetzen (healthyseas.org).
Wie entscheide ich mich bei wichtigen Fragen richtig
Wichtige Entscheidungen verändern den Rest unseres Lebens. Das wissen wir. Deshalb denken wir vorher lange darüber nach. Die US-Philosophin Ruth Chang ist sogar der Ansicht, dass es bei wichtigen Entscheidungen keine Alternativen gibt.
Wie wir unseren Platz in der Welt finden
So finden wir unseren Platz in der Welt Du fühlst dich immer außen vor? Du hast nie das Gefühl, wirklich angekommen zu sein? Ein kleiner Trost zu Beginn: So geht es vielen Menschen. Du bist nicht alleine.
Leben ändern heißt 8 Entscheidungen treffen
Du willst schon lange dein Leben ändern? Was steht dir im Weg?
Antriebslosigkeit überwinden (in nur 3 einfachen Schritten)
Bestimmt kennst du sie auch: Diese „Null-Bock-Tage“, an denen du am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben möchtest, weil du einfach auf nichts und niemanden Lust hast. Du fühlst dich, als wäre dein Akku über Nacht leergesaugt worden. Keine Energie befindet sich mehr im Körper und Antriebslosigkeit macht sich stattdessen breit – im Körper und im Kopf.
Doch wie kommst du wieder raus aus dieser Negativspirale? In diesem Artikel erfährst du in drei Schritten wie du Antriebslosigkeit überwinden kannst.
Die wahre Ursache des Problems lösen
Das Leben steckt voller Probleme – oder Herausforderungen, positiv formuliert. Manchmal lassen sich Probleme schnell lösen, vor allem dann, wenn uns die Ursache für das jeweilige Problem bewusst ist. Manchmal hingegen wollen wir einfach nicht auf den Grund für ein Problem kommen. Wir zermartern uns den Kopf, doch die Ursache möchte sich uns einfach nicht […]
Gelassener werden – besser leben
Der Tag hat so schön begonnen. Dennoch hast du es plötzlich eilig. Ausgerechnet jetzt schnappt dir noch jemand den Parkplatz vor dem Supermarkt weg! Und schon ist es vorbei mit der guten Laune. Der Blutdruck steigt, Adrenalin wird ausgeschüttet. Warum kannst du jetzt nicht einfach ganz entspannt den nächsten freien Parkplatz nehmen, statt dich aufzuregen? […]
Überwinde deine Traurigkeit: zehn Wege zu neuer Lebensfreude
Sicher warst du schon einmal traurig, und zwar nicht nur etwas niedergeschlagen, sondern ganz tief traurig. Das Gefühl ist allumfassend und nahe der Verzweiflung. Wenn du dich nicht darum kümmerst, kann es sogar zu einer ernsthaften Depression und damit gefährlich werden. Doch es gibt Wege, auch mit großer Traurigkeit fertig zu werden.
Das Leben ist zu kurz! 11 unwiderlegbare Beweise
Für viele Menschen vergeht die Zeit wie im Flug. Kinder erleben ständig Neues und haben deshalb eine ganz andere Wahrnehmung. Erwachsene hingegen kommen mit jedem vergangenen Jahr immer mehr zum Schluss: Das Leben ist zu kurz. Die meisten Menschen wissen gar nicht, warum das so ist. Dabei gibt es diverse Gründe. Hier kommen 11 […]
Die besten Tipps für ein erfülltes Leben
Du hast einen guten Job, einen netten Partner und eigentlich könntest du mit deinem Leben zufrieden sein. Du bist es aber nicht? Hier findest du die besten Tipps für ein erfülltes Leben.